EVENEMENTEN
Mantra • Meditatie • Inspiratie
in Hilversum
Samen mantra 🎶zingen tilt je op naar een hoger energie niveau✨en geeft je een gevoel van verbondenheid. 💝Met je zelf en met elkaar.😍
De helende klanken in het Sanskrit trillen alles los wat je niet langer dient.
Een opzuivering vind plaats.💫
De donkerte valt van je af.
Wat je voelt is je ware natuur.🧡
Liefde, licht en compassie.🤩
Ben jij erbij om je innerlijke licht te verruimen en te zenden naar waar het nodig is?🤩🙌
Datum: 21-4-2024
Plaats: Ananda Yoga Studio
Adres: Boomberglaan 18, Hilversum
Tijd: van 14.00-16.30 uur
Kosten: 35 euro met thee en lekkers😍
Hoe ziet de middag eruit:
-
We bewegen kort en schudden alles even lekker los.
-
Aankomstmeditatie
-
Verschillende mantra's van Ganesha, Shiva, Saraswati, de Gayatri
-
Satsang
-
Moment van reflectie
-
Diepe ontspanning waarin je we je toezingen
-
Lichtcirkel die je met een bepaalde intentie kracht geeft.
Dru Retreat - Algarve
11-17 mei 2024
Even helemaal weg…
Een week lang helemaal weg uit je dagelijkse en drukke bestaan, wakker worden door vogelgefluit die je niet eerder gehoord hebt, de zon verwelkomt je met zijn liefdevolle warme stralen aan de helderblauwe hemel. Het is lang geleden dat je je zo ontspannen en zorgeloos gevoeld hebt, en met een glimlach verheug je je om die vrede die je nu in jezelf ervaart nog dieper te laten worden. De verrukkelijke brunch na de ochtend yoga en meditatie en daarna even helemaal niks, alle tijd voor jezelf, even een dip in de pool, een boekje lezen in de schaduw, een massage of juist lekker naar het strand. Je komt echt bij en voelt weer echt wie JIJ bent, wat JIJ voelt en wat er in jouw HART leeft.
Verbinding met je Hogere Zelf
Willemijn en Onno begeleiden je met passie naar een diepere verbinding met je ware zelf. De energetisch krachtige en vloeiende yogasequenties helpen je alle ballast los te laten en je opnieuw te verbinden met je lichaam. De kriya's van Dru Yoga brengen je in een zuivere staat van zijn, waar je jouw inherente kracht ervaart en je intuïtief vermogen versterkt.
Het samen zingen van helende mantra’s laat je hoofd verstillen en brengt je in een diepe verbinding met je hart.
Door de week heen verdiepen we geleidelijk de pranayama en meditatie sessies, waardoor je steeds makkelijker in een staat van ZIJN komt en voelt wie je werkelijk bent. Zijn, voorbij je gedachten en emoties.
Casa Solara ligt midden in de prachtige heuvels van de Algarve, de gronding die de natuur je hier geeft, laat de stress makkelijk van je af glijden en laat je de koesterende energie van moeder aarde ervaren.
Programma
Zaterdag 11 mei kan je vanaf 14:00 inchecken in Casa Solara en we starten dan gezamelijk met een lekker welkomstdrankje en een heerlijk diner. Dan in de avond starten we meet onze eerste sessie. Gedurende de week bezoeken we een magische plek in de natuur met een waterval, hebben we een uitje naar het strand en eiland, waar we gezamenlijk uit eten gaan.
Inbegrepen:
• 13 yoga/meditatie/mantra sessies, waarvan 1 visionboard sessie
• 6 brunches en 5 diners in Casa Solara
• Persoonlijk 1-on-1 gesprek met Willemijn of Onno
• Channeling sessie met de groep van Solara An-Ra (eigenaar Casa Solara)
Exclusief:
• Vlucht
• Transfer van vliegveld Faro is te regelen voor 30 euro, extra passagiers voor 5 euro pp.
• Massages
• Diner op woensdag.
Je innerlijke plek van VREUGDE, LIEFDE en VERTROUWEN hervinden om nieuwe doelen te stellen voor een bevredigend en kleurrijk leven.
💫 2 yoga sessies per dag.
💫 Mantra zingen en meditatie.
💫 Tijd voor reflectie en delen.
💫 Uitgebreide brunch en diner.
💫 Waterval bezoek en outdoor yoga.
💫 Mindful wandelen.
💫 Samen erop uit naar eiland Ilha da Armona
💫 Groepssessie met Solara An Ra
💫 Genoeg tijd tussendoor om te rusten of naar zee te gaan.
Datum: 11 mei tm 17 mei
Locatie: Casa Solara Algarve
Prijs: € 1222
1-persoonskamer: € 1555
zonder residentie: € 888
Mogelijk om in 2 of 3 termijnen te betalen
Heb je interesse of wil je meer informatie?
Stuur ons een mail: willemijn.ymk@gmail.com
Onze retraites leiden tot blijvende verandering
Wat wij gemerkt hebben in onze retraites is dat mensen diepe stukken in zichzelf kunnen helen, of dat er bepaalde aspecten van hun leven die vastzaten, ineens doorstroming krijgen door de retraite. Lees hier wat van de ervaringen van onze deelnemers.
Michelle
Mijn eerste retreat ever! Het was subliem. Ik wil alleen nog maar met Onno en Willemijn mee. Wat zij faciliteren is magisch. Die ene week leken er wel 3! En het huis was bijzonder. Het was fenomenaal en life changing.😍
Eva
Geweldige retraite met een fijne groep van gelijkgestemden. Jullie als begeleiders waren inspirerend en trokken echt het energielevel in de groep snel omhoog.
Ik kwam binnen met best een aantal vragen en mijn energieniveau was middelmatig.
Dit is echter in twee dagen tijd volledig omhooggeschoten.
Ik voel me fris en heb zin om nieuwe uitdagingen aan te gaan.
-de dagelijkse yoga was fantastisch
-het mantra zingen was hart openend.
Jack
De retraite was echt een feestje voor mezelf. Een heerlijke plek met fantastische mensen. Alles was zo voorbereid dat geen moeite te veel was. Het stond in het teken om helemaal tot ons zelf te komen, tot een punt van liefde en vrede diep in ons. Ik kwam binnen met veel stress in mijn lijf, maar wel vastberaden om deze week aan mezelf te werken. Al na 2 dagen merkte ik dat de stress volledig van me af was gevallen. Ik kwam tot rust en vanuit die rust kon ik weer in mijn kracht staan, mijn plek innemen.
Nu voel ik me tevreden, blij en dankbaar. Highlights voor mij waren de kennismaking met Ganesha en Krishna. De oefeningen om mijn eigen “beauty” te zien en van mijzelf te houden. De mooie gesprekken waarin iedereen zich vrij voelde om zich open te stellen. De mooie omgeving met de oude eik, de Gorge waar we naar toe gingen, de Shiatsu massage, de soundbath etc. etc.
Ljiljiana
Geweldig!
Inspirerende omgeving. Veel steun en mooie gesprekken met groepsgenoten.
Het was een bijzondere ervaring die mij heeft geholpen betekenis van het leven in mijzelf te vinden.
Ik leefde veel uit mijn hoofd. Zit continu te denken. Het houdt nooit op.
Ik voel na de retraite meer liefde en voldoening in mijn hart.
Het heeft me geholpen weer in verbinding te komen met mijn gevoel.
De groep was ook sterk verbonden, lachen, tranen, alles was er.
In één woord Perfect!
LICHTCIRKEL DAG
in de NATUUR
Zondag 29 oktober
Als mooie start van de zomervakantie nodigen we jullie uit voor een heerlijk ontspannen dag op een prachtige nieuwe plek in Terwolde.
Een retraite-dag waar je dieper in jezelf zakt. Je eigen innerlijke licht en hartekracht vult met zelfliefde zodat je je weer her-innert hoe mooi en speciaal jij bent.
-
Yogasequenties - die je hart openen
-
Pranayama - voor innerlijke balans
-
Ontspanning – stress release
-
Meditatie - naar de stilte toe
-
Satsang – voeding voor de ziel
-
Mantra zingen – direct uit je hoofd, in je hartlanden
-
Natuur onderdompeling – gevoel van éénzijn en dankbaarheid
-
Heerlijke lunch – biologisch en vegetarisch
Ben je er ook bij?
Datum: Zondag 29 oktober
Tijd: 10:30 tot 16:30
Kosten: 69 euro (inclusief lunch en drankjes)
Stuur een mail naar willemijn.ymk@gmail.com om je aan te melden
3-daagse Retraite in the Woods
29 sept - 1 okt
Een 3-daagse retraite waar tijd even geen rol speelt.
Ontspan, laat los en kom tot jezelf midden in de natuur.
We heten je van harte welkom op het Landgoed Venwoude gelegen in Lage Vuursche.
Het is een bijzondere plek van 19 hectare stilte bosgebied waar we 3 dagen kunnen genieten van de natuur. De ideale omgeving om te ontspannen en weer op te laden.
2 tot 3 yogasessies per dag, activeer je lichaam, stretch en beoefen yogahoudingen die je helpen in je kracht te komen en alles los te laten wat je niet meer dient.
Volle maan sessie op 29 september
Begeleide meditaties waardoor je meer in de stilte zakt.
Yoga nidra, diep ontspannend.
Mantra zingen wat je hoofd tot rust brengt en je in je hart laat zakken.
Biologisch vegetarische en veganistische maaltijden door ervaren koks met liefde bereid: 3 maal daags: ontbijt, lunch en diner
Boswandelingen en vrije tijd.
Mogelijkheid tot gebruik van sauna.
Start: 29 september 11:00
Eind: 1 oktober 18:00
Kosten
2 persoonskamer: 595 euro
1 persoonkamer: 620 euro
camperen: 550 euro
Inclusief: overnachting, 8 sessies waaronder een volle maan ceremonie, 7 heerlijke biologische, vegetarische maaltijden en drankjes
De retraite is geschikt voor alle ervaringsniveaus, de yoga en meditaties zijn zeer toegankelijk en makkelijk aan te passen bij lichamelijke of chronische klachten.
MEDITATIE - BERGKERK
Zo gaaf! Mediteren in een kerk! En dan nog midden in de bijzondere kunstinstallatie van multidisciplinair beeldend kunstenaar Sibyl Heijnen: Zien, Horen, Voelen. Het prachtige veranderlijke daglicht verlicht de natuurlijke elementen in de kerk zoals gras, perkament, bomen en zout. Gedragen door interactieve muzikale werken.
We gaan via de zintuigen naar de waarnemer, de stilte en kracht in jezelf.
Locatie: Bergkerk in Deventer
Tijden: 21 juni - rond 22:00 met zonsondergang
Meer info: sibylheijnen.com
VORIGE EVENEMENTEN
LICHTCIRKEL
Een heerlijk ontspannen samen ZIJN in licht en verbinding.
Met de Radiant Heart sequentie, pranayama, meditatie en mantra zingen.
Datum: 18 december, 2022
Locatie: Het Derde Erf
Prijs: 35 euro
Heb je interesse?
Stuur ons een mail: willemijn.ymk@gmail.com
De donkere dagen voor Kerst lichten we met elkaar op.
We versterken het licht in ons zelf en in ons mooie hart en sturen het de wereld in.
En door samen te komen wordt dat licht vele malen groter, ook in jou.
Draag je ook bij en kom je onze Lichtcirkel versterken?
The world needs your light.
Het wordt een ontspannen middag waarna je opgeladen en stralend weer naar huis gaat.
Dru Yogadag
29 mei, 2022
Ervaar je manifestatiekracht
Ervaar jou Manifestatie Kracht tijdens de weldadige Yogadag in De BoschHoek op zondag 29 mei. Droom je van meer dan wat je nu leeft? Liggen er nog verlangens in je hart waar je maar steeds niet aan toe komt? Waardoor je jezelf steeds op de tweede plaats zet? Ervaar dat als je daar wél tijd en ruimte aangeeft, er een enorme kracht blijdschap en energie vrijkomt in jou. Maak je dromen waar en kom naar deze bijzondere reis naar binnen. Onno Varekamp en mij zelf nemen we je graag mee naar je onschuld, je hartewensen en je ware potentie! Leef je unieke pad en breng alles tot uitdrukking wat er aan talenten in jou leeft en geleefd wil worden! Deze beleving wordt versterkt door de unieke en magische locatie in de vrije natuur, het privébos De BoschHoek vlakbij Eindhoven.
-
Dru Yoga
-
Mantra
-
meditatie in de Yurt
-
stilte wandeling in t bos
-
yoga nidra
-
overheerlijke lunch
-
thee smoothie en lekkers
Datum: 29 mei van 10.30 tot 16.30
Locatie: https://www.boschhoek.com/ruimtes/
Prijs: 95 euro
Heb je interesse?
Stuur ons mail; willemijn.ymk@gmail.com
